Hotline : 0931.886.807

010203
Hỗ trợ trực tuyến
Sản phẩm bán chạy
Thống kê truy cập
Ròng rọc tập khớp vai cho người tai biến
Ròng rọc tập khớp vai cho người tai biến
Ròng rọc tập khớp vai cho người tai biến

Ròng rọc tập khớp vai cho người tai biến

Mã sản phẩm: Ròng rọc tập khớp vai cho người tai biến Tình trạng: Còn hàng
Giá NY: 750,000 đ
Giá bán:

550,000 đ

Số lượng:
Tổng tiền:

Lượt xem: 595

Hotline: 0931886807 - 0915460007
Thông tin chi tiết
Bình Luận

Ròng rọc tập khớp vai là dụng cụ thích hợp cho những bệnh nhân viêm quanh khớp vai hoặc liệt nửa người sau tai biến mạch máu não có thể tập luyện tại nhà qua đó cải thiện tầm vận động của khớp vai, ngoài ra còn góp phần tập tăng sức mạnh nhóm cơ chi trên.

 

rong-roc-tap-khơp-vai

 

rong-roc-tap-khơp-vai

 

rong-roc-tap-khơp-vai

 

rong-roc-tap-khơp-vai

Ròng rọc tập khớp vai: Các bài tập 

 

Tập vận động gấp - duỗi khớp vai 

  • - Tư thế người bệnh: ngồi trên ghế tựa, quay lưng lại ròng rọc, hai tay người bệnh nắm lấy hai tay cầm của ròng rọc. 
  •  
  • - Thực hiện cử động gấp - duỗi khớp vai: Dùng tay lành kéo xuống, điều này giúp tay bên bệnh được nâng lên trên đầu, kéo càng cao càng tốt cho đến khi vai duỗi tối đa. 
  •  
  • - Giữ 5-10 giây. Thư giãn, và lặp lại động tác: 10-20 lần 

 

Tập vận động dạng - khép khớp vai 

 

  • - Tư thế người bệnh: ngồi trên ghế tựa, ngồi nghiêng, bên vai bệnh sát với ròng rọc, hai tay nắm lấy hai tay cầm. 
  •  
  • - Xác định điểm treo: ngay tại đỉnh đầu ( cho dây rơi theo trọng lực). 
  •  
  • -  Nâng đỡ: cổ tay, bàn tay. 
  •  
  •  - Thực hiện cử động dạng - khép khớp vai : Dùng tay lành kéo xuống, kéo tay bên bệnh được nâng lên trên đầu càng cao càng tốt. 
  •  
  • -  Giữ 5-10 giây. Thư giãn và lặp lại động tác: 10-20 lần 

 

Tập vận động xoay trong - xoay ngoài khớp vai 

 

  • -  Tư thế người bệnh: đứng, quay lưng vào ròng rọc. Tay lành đưa lên trên đầu, nắm lấy tay cầm. Tay bệnh đưa ra sau lưng (sao cho ngón cái chạm vào cột sống) và nắm lấy tay cầm kia 
  •  
  • -  Xác định điểm treo: phía bên vai bệnh (cho dây rơi theo trọng lực). 
  •  
  • -  Nâng đỡ: cổ tay, bàn tay. 
  •  
  • - Thực hiện cử động xoay trong khớp vai: Dùng tay lành kéo xuống, điều này giúp 
  •  
  • - kéo tay bên bệnh được nâng lên cao ở phía sau lưng. 
  •  
  • -  Giữ 5-10 giây. Thư giãn và lặp lại động tác: 10-20 lần 

 

Sản phẩm cùng loại
Nẹp tập đi không bó bột

Nẹp tập đi không bó bột

: Nẹp tập đi không bó bột
Giá bán: 1,500,000 đ
Giá NY: 1,800,000 đ
Xe tập đứng tập phục hồi chức năng chi dưới

Xe tập đứng tập phục hồi chức năng chi dưới

: Xe tập đứng tập phục hồi chức năng chi dưới
Giá bán: 14,000,000 đ
Khung tập đứng tập đi cho người tai biến

Khung tập đứng tập đi cho người tai biến

: Khung tập đứng tập đi cho người tai biến
Giá bán: 3,200,000 đ
Nẹp chân hỗ trợ người tập đứng tập đi

Nẹp chân hỗ trợ người tập đứng tập đi

: Nẹp chân hỗ trợ người tập đứng tập đi
Giá bán: 3,000,000 đ
Xe đạp tập tay chân cho người tai biến

Xe đạp tập tay chân cho người tai biến

: Xe đạp tập tay chân cho người tai biến
Giá bán: 12,000,000 đ
Giá NY: 13,500,000 đ
Khung tập đứng tập đi cho người tai biến yếu liệt

Khung tập đứng tập đi cho người tai biến yếu liệt

: Khung tập đứng tập đi cho người tai biến yếu liệt
Giá bán: 14,000,000 đ
Ghế tập khớp háng cho người yếu liệt

Ghế tập khớp háng cho người yếu liệt

: Ghế tập khớp háng cho người yếu liệt
Giá bán: 6,000,000 đ
Thang tập khớp vai cho người yếu liệt

Thang tập khớp vai cho người yếu liệt

: Thang tập khớp vai cho người yếu liệt
Giá bán: 1,600,000 đ
Bộ dụng cụ tập tay cho người bị tai biến

Bộ dụng cụ tập tay cho người bị tai biến

: Bộ dụng cụ tập tay cho người bị tai biến
Giá bán: 16,000,000 đ
Bàn tập lực cơ tay cho người yếu liệt

Bàn tập lực cơ tay cho người yếu liệt

: Bàn tập lực cơ tay cho người yếu liệt
Giá bán: 5,000,000 đ
Máy tập tay cho người tai biến

Máy tập tay cho người tai biến

: Máy tập tay cho người tai biến
Giá bán: 2,300,000 đ
Găng tay robot tập phục hồi chức năng bàn ngón tay

Găng tay robot tập phục hồi chức năng bàn ngón tay

: Găng tay robot tập phục hồi chức năng bàn ngón tay
Giá bán: 4,800,000 đ
Thiết bị tập linh hoạt tay cho bệnh nhân tai biến

Thiết bị tập linh hoạt tay cho bệnh nhân tai biến

: Thiết bị tập linh hoạt tay cho bệnh nhân tai biến
Giá bán: 2,200,000 đ
Máy tập tay chân có lực kháng trở

Máy tập tay chân có lực kháng trở

: Máy tập tay chân có lực kháng trở
Giá bán: 4,500,000 đ
Dụng cụ tập phục hồi chức năng cổ tay

Dụng cụ tập phục hồi chức năng cổ tay

: Dụng cụ tập phục hồi chức năng cổ tay
Giá bán: 4,500,000 đ
Máy tập tay chân thụ động cho người tai biến

Máy tập tay chân thụ động cho người tai biến

: Máy tập tay chân thụ động cho người tai biến
Giá bán: 2,000,000 đ
Giá NY: 2,500,000 đ
Ghế tập phục hồi chức năng cơ tay cho người bệnh

Ghế tập phục hồi chức năng cơ tay cho người bệnh

: Ghế tập phục hồi chức năng cơ tay cho người bệnh
Giá bán: 8,500,000 đ
Thiết bị tập sức mạnh cơ tứ đầu đùi

Thiết bị tập sức mạnh cơ tứ đầu đùi

: Thiết bị tập sức mạnh cơ tứ đầu đùi
Giá bán: 1,500,000 đ
Đai lưng di chuyển người bệnh tai biến

Đai lưng di chuyển người bệnh tai biến

: Đai lưng di chuyển người bệnh tai biến
Giá bán: 430,000 đ
Giá NY: 500,000 đ
Khung tập đi cho trẻ bị tai biến

Khung tập đi cho trẻ bị tai biến

: Khung tập đi cho trẻ bị tai biến
Giá bán: 1,900,000 đ
Dụng cụ tập phục hồi chức năng cẳng tay

Dụng cụ tập phục hồi chức năng cẳng tay

: Dụng cụ tập phục hồi chức năng cẳng tay
Giá bán: 4,300,000 đ
Giá NY: 5,000,000 đ
Dụng cụ tập cầm nắm linh hoạt bàn tay

Dụng cụ tập cầm nắm linh hoạt bàn tay

: Dụng cụ tập cầm nắm linh hoạt bàn tay
Giá bán: 1,150,000 đ
Giá NY: 1,500,000 đ
Bộ cầu thang tập phục hồi chức năng chi dưới

Bộ cầu thang tập phục hồi chức năng chi dưới

: Cầu thang tập đi phục hồi chức năng
Giá bán: 15,000,000 đ
Giá NY: 15,500,000 đ
Khung tập đi song song

Khung tập đi song song

: Khung tập đi song song
Giá bán: 10,800,000 đ
Giá NY: 11,000,000 đ
Nẹp cố định bàn ngón tay

Nẹp cố định bàn ngón tay

: M5
Giá bán: 250,000 đ
Giá NY: 300,000 đ
^ Về đầu trang
rolex replica watches swiss replica watches
https://www.kremykraft.com/news/en/36.html https://www.kremykraft.com/news/en/37.html https://www.kremykraft.com/news/en/28.html https://www.kremykraft.com/news/en/38.html https://www.kremykraft.com/news/en/40.html https://www.kremykraft.com/news/en/41.html https://www.kremykraft.com/news/en/34.html https://www.kremykraft.com/news/en/42.html https://www.kremykraft.com/news/en/43.html https://www.kremykraft.com/news/en/44.html https://www.kremykraft.com/news/en/39.html https://www.kremykraft.com/news/en/47.html https://www.kremykraft.com/news/en/48.html https://www.kremykraft.com/news/en/46.html https://www.kremykraft.com/news/en/49.html https://www.kremykraft.com/news/en/50.html https://www.kremykraft.com/news/en/51.html https://www.kremykraft.com/news/en/53.html https://www.kremykraft.com/news/en/54.html https://www.kremykraft.com/news/en/55.html https://www.kremykraft.com/news/en/45.html https://www.kremykraft.com/news/en/57.html https://www.kremykraft.com/news/en/58.html https://www.kremykraft.com/news/en/52.html https://www.kremykraft.com/news/en/59.html https://www.kremykraft.com/news/en/56.html https://www.kremykraft.com/news/en/60.html https://www.kremykraft.com/news/en/61.html https://www.kremykraft.com/news/en/62.html https://www.kremykraft.com/news/en/63.html https://www.kremykraft.com/news/en/64.html https://www.kremykraft.com/news/en/65.html https://www.kremykraft.com/news/en/66.html https://www.kremykraft.com/news/en/67.html https://www.kremykraft.com/news/en/68.html https://www.kremykraft.com/news/en/69.html https://www.kremykraft.com/news/en/72.html https://www.kremykraft.com/news/en/71.html https://www.kremykraft.com/news/en/73.html https://www.kremykraft.com/news/en/76.html https://www.kremykraft.com/news/en/75.html https://www.kremykraft.com/news/en/74.html https://www.kremykraft.com/news/en/77.html https://www.kremykraft.com/news/en/78.html https://www.kremykraft.com/news/en/70.html https://www.kremykraft.com/news/en/79.html https://www.kremykraft.com/news/en/80.html https://www.kremykraft.com/news/en/81.html https://www.kremykraft.com/news/en/82.html https://www.kremykraft.com/news/en/83.html https://www.kremykraft.com/news/en/84.html https://www.kremykraft.com/news/en/85.html https://www.kremykraft.com/news/en/86.html https://www.kremykraft.com/news/en/87.html https://www.kremykraft.com/news/en/88.html https://www.kremykraft.com/news/en/89.html https://www.kremykraft.com/news/en/91.html https://www.kremykraft.com/news/en/92.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/46.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/33.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/48.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/29.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/47.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/50.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/39.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/53.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/41.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/55.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/52.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/56.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/51.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/60.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/57.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/58.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/45.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/16.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/59.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/61.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/54.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/49.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/64.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/65.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/62.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/67.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/69.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/71.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/72.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/66.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/73.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/74.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/63.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/68.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/75.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/70.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/77.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/80.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/82.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/83.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/79.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/76.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/81.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/84.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/78.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/86.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/85.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/87.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/88.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/90.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/91.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/95.html https://www.itsgwalior.com/news/tech/96.html https://www.bavariamedica.com/news/en/28.html https://www.bavariamedica.com/news/en/29.html https://www.bavariamedica.com/news/en/30.html https://www.bavariamedica.com/news/en/31.html https://www.bavariamedica.com/news/en/32.html https://www.bavariamedica.com/news/en/21.html https://www.bavariamedica.com/news/en/34.html https://www.bavariamedica.com/news/en/35.html https://www.bavariamedica.com/news/en/33.html https://www.bavariamedica.com/news/en/37.html https://www.bavariamedica.com/news/en/38.html https://www.bavariamedica.com/news/en/36.html https://www.bavariamedica.com/news/en/39.html https://www.bavariamedica.com/news/en/42.html https://www.bavariamedica.com/news/en/43.html https://www.bavariamedica.com/news/en/44.html https://www.bavariamedica.com/news/en/45.html https://www.bavariamedica.com/news/en/46.html https://www.bavariamedica.com/news/en/47.html https://www.bavariamedica.com/news/en/48.html https://www.bavariamedica.com/news/en/49.html https://www.bavariamedica.com/news/en/41.html https://www.bavariamedica.com/news/en/50.html https://www.bavariamedica.com/news/en/51.html https://www.bavariamedica.com/news/en/52.html https://www.bavariamedica.com/news/en/53.html https://www.bavariamedica.com/news/en/54.html https://www.bavariamedica.com/news/en/56.html https://www.bavariamedica.com/news/en/57.html https://www.bavariamedica.com/news/en/55.html https://www.bavariamedica.com/news/en/58.html https://www.bavariamedica.com/news/en/59.html https://www.bavariamedica.com/news/en/60.html https://www.bavariamedica.com/news/en/40.html https://www.bavariamedica.com/news/en/61.html https://www.bavariamedica.com/news/en/62.html https://www.bavariamedica.com/news/en/63.html https://www.bavariamedica.com/news/en/64.html https://www.bavariamedica.com/news/en/66.html https://www.bavariamedica.com/news/en/67.html https://www.bavariamedica.com/news/en/65.html https://www.bavariamedica.com/news/en/69.html https://www.bavariamedica.com/news/en/70.html https://www.bavariamedica.com/news/en/68.html https://www.bavariamedica.com/news/en/71.html https://www.bavariamedica.com/news/en/73.html https://www.bavariamedica.com/news/en/72.html https://www.bavariamedica.com/news/en/74.html https://www.bavariamedica.com/news/en/77.html https://www.bavariamedica.com/news/en/76.html https://www.bavariamedica.com/news/en/78.html https://www.bavariamedica.com/news/en/75.html https://www.bavariamedica.com/news/en/79.html https://www.bavariamedica.com/news/en/80.html https://www.bavariamedica.com/news/en/81.html https://www.bavariamedica.com/news/en/82.html https://www.bavariamedica.com/news/en/83.html https://www.bavariamedica.com/news/en/84.html https://www.bavariamedica.com/news/en/85.html https://www.bavariamedica.com/news/en/87.html https://www.bavariamedica.com/news/en/86.html https://www.bavariamedica.com/news/en/90.html https://www.bavariamedica.com/news/en/92.html https://www.bavariamedica.com/news/en/91.html https://www.bavariamedica.com/news/en/93.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/40.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/42.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/43.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/44.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/45.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/46.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/41.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/48.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/49.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/50.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/51.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/30.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/52.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/47.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/54.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/56.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/58.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/53.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/59.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/57.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/60.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/61.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/2.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/55.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/71.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/67.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/68.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/63.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/69.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/70.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/65.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/66.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/62.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/64.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/73.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/72.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/75.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/76.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/74.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/78.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/79.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/80.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/81.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/83.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/84.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/85.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/86.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/87.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/88.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/90.html https://naturalalternativepath.com/PDFs/docs/91.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/51.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/45.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/52.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/54.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/55.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/50.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/56.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/57.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/58.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/59.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/60.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/61.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/63.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/64.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/65.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/66.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/62.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/67.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/68.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/69.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/70.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/53.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/72.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/73.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/71.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/74.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/75.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/76.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/78.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/79.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/77.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/80.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/81.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/82.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/83.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/84.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/85.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/86.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/87.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/89.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/88.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/90.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/91.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/92.html https://unifiedsolutions-ps.com/Blog/tech/93.html https://obedev.com/news/tech/41.html https://obedev.com/news/tech/42.html https://obedev.com/news/tech/36.html https://obedev.com/news/tech/44.html https://obedev.com/news/tech/45.html https://obedev.com/news/tech/47.html https://obedev.com/news/tech/4.html https://obedev.com/news/tech/43.html https://obedev.com/news/tech/48.html https://obedev.com/news/tech/46.html https://obedev.com/news/tech/49.html https://obedev.com/news/tech/50.html https://obedev.com/news/tech/52.html https://obedev.com/news/tech/53.html https://obedev.com/news/tech/55.html https://obedev.com/news/tech/58.html https://obedev.com/news/tech/57.html https://obedev.com/news/tech/61.html https://obedev.com/news/tech/63.html https://obedev.com/news/tech/59.html https://obedev.com/news/tech/64.html https://obedev.com/news/tech/51.html https://obedev.com/news/tech/56.html https://obedev.com/news/tech/65.html https://obedev.com/news/tech/60.html https://obedev.com/news/tech/62.html https://obedev.com/news/tech/66.html https://obedev.com/news/tech/67.html https://obedev.com/news/tech/68.html https://obedev.com/news/tech/69.html https://obedev.com/news/tech/70.html https://obedev.com/news/tech/71.html https://obedev.com/news/tech/72.html https://obedev.com/news/tech/73.html https://obedev.com/news/tech/54.html https://obedev.com/news/tech/74.html https://obedev.com/news/tech/75.html https://obedev.com/news/tech/76.html https://obedev.com/news/tech/77.html https://obedev.com/news/tech/78.html https://obedev.com/news/tech/80.html https://obedev.com/news/tech/82.html https://obedev.com/news/tech/83.html https://obedev.com/news/tech/84.html https://obedev.com/news/tech/79.html https://obedev.com/news/tech/85.html https://obedev.com/news/tech/86.html https://obedev.com/news/tech/87.html https://obedev.com/news/tech/88.html https://obedev.com/news/tech/89.html https://obedev.com/news/tech/81.html https://obedev.com/news/tech/90.html https://obedev.com/news/tech/91.html https://obedev.com/news/tech/92.html https://obedev.com/news/tech/93.html